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Les meilleures musiques de relaxation Zen en 2009 (1)
Dimanche, 27 décembre
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Dimanche, 22 février
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Dimanche, 08 février
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Vendredi, 06 février
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Jeudi, 29 janvier
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Musiques Santé : Le meilleur des musiques pour la Santé. Téléchargement mp3 gratuit et légal
Posté le Dimanche 24 janvier 2010 @ 17:58:10Posté par admin
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Photo Verago sous licence Creative Commons
Musique & ambiance sonore: Phoebus pour ForceMajeure.com, sous licence Creative Commons.
Dans le cadre d'une étude cherchant à démontrer l'impact de la musique sur la santé, Marion Good et ses collaborateurs ont identifié 60 personnes se plaignant de douleurs au cou, au dos et aux articulations depuis au moins 6 mois. Les volontaires ont été répartis en trois groupes. Aux deux premiers, les chercheurs ont proposé d’écouter à raison d’une heure par jour soit la musique de leur choix, soit choisie par quelqu’un d’autre. Au troisième, ils ont proposé un traitement classique. Tous les volontaires ont continué à prendre leurs antalgiques.
Une semaine après le début de l’expérience, l’état général des deux groupes qui ont écouté de la musique s’est nettement amélioré. Les résultats montrent que la douleur a diminué chez eux de 20%. La dépression, qui est généralement associée aux douleurs, a baissé de 23% par rapport au groupe contrôle. Pour les auteurs de l’étude, la musique donne plus d’efficacité aux traitements antalgiques. Par quels mécanismes ? Il semblerait que la musique puisse détourner notre attention de la douleur. Elle serait aussi un bon moyen de se relaxer et permettrait de modifier notre perception de la souffrance.
(source:http://bienetre.nouvelobs.com/)
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| Elevation reiki, télécharger mp3 reiki sur votre baladeur | Equilibre Reiki, mp3 gratuit harmonie et énergie | Feng Shui Project, 35 minutes de détente musicale | Sommeil Profond, musique de relaxation pour accompagner l'endormissement
Elevation reiki: Les douces harmonies de cette musique de relaxation vont purifier votre intérieur, et créer une atmosphère sereine. Équilibre Reiki: 10 minutes de tonalités relaxantes, suivies par des cycles précis de 3 minutes. Idéal pour assister les séances de guérison à distance. FengShui project: long titre de détente s'inspirant des cinq éléments principaux du Feng Shui Sommeil Profond: Ce titre de plus de 20 minutes vous permet de retrouver le sommeil et de retrouver le royaume des songes. Il est aussi recommandé pour aider les bébés et les jeunes enfants à s'endormir.
Téléchargez gratuitement tous les titres de la sélection "Le Meilleur des musiques pour la Santé" au format mp3 en cliquant sur les titres ci-dessus.
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